| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 2.4 |
| ناشر | NOVOS Behavioral Health Solutions, LLC |
| رہائی کی تاریخ | 1 جون، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 1 جون، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.1 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
بے خوابی ایک نیند کی خرابی ہے جو روزانہ کی بنیاد پر لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ بے خوابی کو نیند آنے، سونے میں دشواری یا دونوں کی خصوصیت ہے۔ دیگر مسائل کے علاوہ، بے خوابی کا تعلق اکثر ہائی بلڈ پریشر، وزن میں اضافہ، دن کے وقت تھکاوٹ، یادداشت کے مسائل اور افسردگی سے ہوتا ہے۔
ایک بورڈ سے تصدیق شدہ بے خوابی کے ماہر کی طرف سے ڈیزائن کیا گیا، InsomniaFix ایک خود مدد پروگرام ہے جو آپ کی بے خوابی کا علاج صرف ہفتوں میں، بغیر دوائیوں کے ہے۔
آپ کی بے خوابی کا علاج زندگی کو بدلنے والا تجربہ ہو سکتا ہے۔ InsomniaFix ایک سیلف ہیلپ، ٹیوٹوریل پروگرام ہے جسے ڈاکٹر برائن ونڈ نے ڈیزائن کیا ہے، جو کہ بے خوابی کے علاج میں بورڈ کے مصدقہ ماہر ہیں اور مشہور ٹاک ریڈیو پروگرام The Sleep Doctors کے میزبان ہیں۔ InsomniaFix کو آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے فراہم کیے جانے والے بے خوابی کے پیشہ ورانہ علاج کے ساتھ مل کر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اور صارف کو نیند کے لیے ادویات کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
InsomniaFix اجزاء:
- بے خوابی کی تعلیم کا ماڈیول
- صارفین کی نیند کی عادات کے بارے میں مختصر سوالنامہ
- مخصوص نیند کی ہدایات کے ساتھ تجویز کردہ نیند کا شیڈول
- صحت مند نیند کے طرز عمل سے متعلق انتباہات اور یاد دہانیاں
- نیند کی عادات کو ریکارڈ کرنے کے لئے روزانہ نیند کی ڈائری
- پیشرفت کی نگرانی کے لئے گراف کے ساتھ نیند کا تجزیہ
InsomniaFix کی طرف سے استعمال کی جانے والی علاج کی تکنیک دنیا بھر میں نیند کی خرابی کے مراکز کے لیے انتخاب کا علاج ہے، اور یہ ثابت ہوا ہے کہ طویل مدتی کامیابی کے حصول کے لیے یہ دوا سے کہیں زیادہ موثر ثابت ہوئی ہے۔
دستبرداری:
InsomniaFix کو اس پروڈکٹ کے صارفین کے ذریعے لاگو کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس طرح، ڈویلپر ان پیچیدگیوں کے ذمہ دار نہیں ہیں جو اس پروگرام کے نفاذ اور استعمال کے نتیجے میں براہ راست یا بالواسطہ طور پر پیدا ہو سکتی ہیں۔ واضح رہے کہ بہت سے عوامل اس پروگرام کے تمام صارفین کے لیے کام کرنے کی صلاحیت سے سمجھوتہ کر سکتے ہیں، اور ان عوامل میں شامل ہو سکتے ہیں، لیکن ان تک محدود نہیں: ادویات کا استعمال، الکحل اور/یا منشیات کا استعمال، طبی عوارض، نفسیاتی عوارض، اور مقررہ پروگرام پر عمل نہ کرنا۔ آخر میں، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اگر اس پروگرام کے دوران کوئی جسمانی یا ذہنی پیچیدگیاں پیدا ہوں تو صارف اپنے معالج سے مشورہ کریں۔