| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 4.2.0 |
| ناشر | Australian Government, Dept. of Veterans' Affairs |
| رہائی کی تاریخ | 7 جولائی، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 7 جولائی، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.0.3 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
دباؤ والی صورتحال پر ہمارا فطری ردعمل ہمیشہ بہترین نہیں ہو سکتا۔
ہائی ریس آپ کو تناؤ پر اپنے ردعمل کو جانچنے اور ایپ میں تناؤ کے انتظام کے ٹولز کا استعمال کرکے حقیقی وقت میں اپنے ردعمل کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرے گا۔
آپ اپنی کارکردگی کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں اور ہائی ریز کو باقاعدگی سے استعمال کر کے اپنی نفسیاتی لچک اور ذہنی تندرستی پیدا کر سکتے ہیں، کارکردگی کے اہداف مقرر کر سکتے ہیں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کر سکتے ہیں۔
High Res کو فوجی زندگی، تعیناتی، شہری زندگی میں منتقلی اور سروس کے بعد کی زندگی کے روزمرہ کے دباؤ کو سنبھالنے کے لیے آسٹریلوی ڈیفنس فورس کے سابق اہلکاروں اور ان کے اہل خانہ کی خدمت کرنے اور ان کی مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
آسٹریلوی ڈیپارٹمنٹ آف ویٹرنز افیئرز نے آسٹریلوی محکمہ دفاع کے ساتھ شراکت میں تیار کیا، ہائی ریس BattleSMART پروگرام میں سکھائے جانے والے علمی سلوک کے علاج کے ٹولز کی ایک رینج پیش کرتا ہے۔
