Fit Physique for Android APK

تفصیل

Fit Physique خاص طور پر جم کے شیطانوں کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنے ٹرینر کے طور پر کام کرنے کے لیے ایپ کی تلاش کر رہے ہیں۔ یہ ایپ ورزش کی کسی بھی سطح پر جم کے تمام دوستوں کے لیے کام کرے گی۔ ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور ماہر کے لیے تین ورزش کے معمولات کے ساتھ، Fit Physique جم کے لوگوں کے لیے آئیڈیل حل ہے۔ بھیک مانگنے والے لوگوں کا 3 دن کا معمول ہوگا۔ وہ اس ترتیب کی پیروی کر سکتا ہے جیسا کہ ایک ٹرینر نے آپ کو بتایا کہ کہاں کیا کرنا ہے۔ ہر ورزش کی مختصر تفصیلات کے ساتھ، جم کے لوگ جان لیں گے کہ وہ کوئی بھی ورزش شروع کرنے سے پہلے کیا جاننا چاہتے ہیں۔ صارف بھیک مانگنے پر اپنی تربیت کی سطح کا انتخاب کرے گا اور جب وہ اپنے آپ کو اگلے درجے میں ترقی دینے پر غور کرے گا تو وہ اس سطح کو تبدیل کر سکتا ہے۔

Fit Physique میں تمام ضروری خصوصیات اور فعالیتیں ہیں جو ایک جم ایپ کو ہونی چاہیے۔ صارف اپنے جسم کا ایک مخصوص حصہ منتخب کرسکتا ہے جسے وہ ورزش کرنا چاہتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ بائسپس کے لیے ورزش کرنا چاہتے ہیں، جہنم میں بائسپس کو منتخب کریں اور Fit Physique آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کیا کرنا ہے، تعداد اور سیٹوں کے ساتھ۔ فٹ فزیک کے رنگ تالو میں آنکھ کو پکڑنے والا عنصر ہوتا ہے۔

ورزش کے دوستوں کے لیے، Fit Physique میں درج ذیل ورزشوں کی تفصیلات ہیں۔

سینہ

پیچھے

کندھا

ٹانگوں

بائسپس

Triceps

ایک بنیادی چیز جس کی ہر کوئی جم میں تلاش کرتا ہے وہ ورزش کا معمول ہے، فٹ فزیک میں بھی یہ ہے۔ مثال کے طور پر، پہلے دن کے لیے، ابتدائی کو سینے پھر پیچھے، کندھے، ٹانگیں وغیرہ کرنے کی ضرورت ہے۔ جم ایپلی کیشن کو آپ کے ٹرینر کے طور پر کام کرنے کی ضرورت ہے لہذا ہم ورزش کے تمام نقطہ نظر کا احاطہ کرتے ہیں بشمول معمولات، سیٹ اور نمائندوں کی تعداد اور درخواست کی تفصیلات۔ اپنے جم میں ٹرینر کی خدمات حاصل کرنے کے بجائے، آپ کو صرف فٹ فزیک کو انسٹال کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کے پاس اپنے موبائل میں اپنا ٹرینر موجود ہے۔

ورزش کے معمولات بنانے کے لیے، ہم جم کے کچھ ماہر سے تعلق رکھتے ہیں۔ معمولات کی وضاحت یا Fit Physique کو جم انڈسٹری میں 5 سال سے زیادہ کا تجربہ رکھنے والے ماہرین کی نگرانی میں ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ ماہرین معمولات کا خاکہ بنانے سے پہلے ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور ماہر کے لیے تمام فوائد اور نقصانات کا خیال رکھتے ہیں۔ ورزش کے سلسلے کو اس کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے جس کی پیروی ایک شخص کو کرنی چاہیے۔

جم میں، زیادہ تر لوگ صرف اس بات کا علم حاصل کیے بغیر ورزش کرتے ہیں کہ انہیں کیا کرنا ہے۔ اس قسم کی ورزش کے روٹین کا نتیجہ چوٹوں یا بیماریوں کی صورت میں نکلتا ہے جو بعد میں سنبھالنا آسان نہیں ہوتا۔ اس ایپلی کیشن کا ایک بنیادی مقصد ان صارفین کو تفریح ​​فراہم کرنا ہے جو ورزش کے معمولات سے واقف نہیں ہیں۔ کسی ٹرینر کی خدمات حاصل کرنے کے بجائے، جم میں آنے والے نئے لوگ اس ایپلی کیشن کو انسٹال کر سکتے ہیں اور ورزش کے معمولات کی تمام معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ انہیں چوٹوں کے ساتھ ساتھ بیماری سے بچانے میں بھی مدد دے گا۔ علم کے بغیر جم صحت اور جسمانی شکل کے لیے بہت برا ہے۔ اگر آپ اپنی ورزش میں کچھ اصولوں پر عمل نہیں کرتے ہیں، تو یہ جسم کی بے ترتیب شکل کی صورت میں ختم ہو جائے گا۔ کیا آپ سینے کی شکل کے بغیر ایک بڑا بائسپ رکھنا پسند کریں گے؟ مجھے نہیں لگتا کہ کوئی بھی اسے ترجیح نہیں دے گا۔

فٹ فزیک حاصل کریں اور اپنا ٹرینر اپنی جیب میں رکھیں! مبارک ورزش کا معمول!