| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 1.1.1 |
| ناشر | ibbi |
| رہائی کی تاریخ | 20 اکتوبر، 2019 |
| تاریخ شامل کی گئی | 20 اکتوبر، 2019 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.1 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
صارفین کو ایک جامع لیکن کم سے کم تعارفی اسٹریچنگ روٹین کی پیروی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مسلسل اچھی طرح سے متوازن کھینچنے کا معمول نقل و حرکت، درد کے انتظام، اور چوٹ کی روک تھام میں مدد کرسکتا ہے۔
خصوصیات میں شامل ہیں:
- تفصیلی متن کی توسیع کی تفصیل
- صارف کے مخصوص اسٹریچ سیشن کی لمبائی
- ساؤنڈ ایفیکٹس، وائبریشنز، اور اسٹریچ پروگریس کے لیے فل سکرین پروگریس بار انڈرلے
- یومیہ اسٹریک کی فعالیت صارفین کو فخر اور کامیابی کا احساس دلانے میں مدد کرتی ہے کیونکہ وہ اپنی لچک پیدا کرتے ہیں۔
استعمال شدہ معمول آرون گرفن نے لکھا تھا، اور فی الحال https://phrakture.github.io/starting-stretching.html پر ہوسٹ کیا گیا ہے۔
