WorryTree for Android APK

تفصیل

WorryTree کوگنیٹو بیہیویرل تھراپی (CBT) تکنیکوں کی بنیاد پر آپ کی پریشانیوں اور پریشانیوں کو ریکارڈ کرنے، ان کا انتظام کرنے اور مسئلہ حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہم نے ایک بہت ہی آسان، عملی ایپ بنائی ہے جو آپ کو مسئلہ حل کرنے کے عمل میں آپ کی مدد کرے گی یا تو آپ کی پریشانی سے نمٹنے کے لیے کوئی منصوبہ بنانے میں، یا لمحہ بہ لمحہ خلفشار تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرے گی۔

WorryTree کو پریشان کرنے والوں نے پریشان کرنے والوں کے لیے بنایا تھا۔ ہم دوسرے لوگوں کی مدد کرنا چاہتے تھے جو اسی طرح کی ضرورت سے زیادہ پریشانی اور پریشانی کا شکار ہیں۔

WorryTree آپ کے لیے ہے اگر:

- آپ اپنی پریشانیوں کو سنبھالنے کے لیے ایک سادہ، فعال ایپ تلاش کر رہے ہیں۔

- آپ ایسی صورتحال سے نمٹنے کے لیے ایک منصوبہ بنانے کے قابل ہونا چاہتے ہیں جس کے بارے میں آپ پریشان ہیں۔

- آپ کو یہ یاد رکھنے کے لیے جدوجہد کرنا پڑتی ہے کہ جب آپ بے چین ہو رہے ہوں تو آپ کو پرسکون محسوس کرنے میں کون سی چیز مدد دیتی ہے۔

- آپ اپنی ذہنی صحت کے فائدے کے لیے اپنی فکر کی عادات کو تبدیل کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔

WorryTree یہ نہیں ہے:

- پیشہ ورانہ ذہنی صحت کی دیکھ بھال کا ایک متبادل، اسے اس کے ساتھ کام کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

- بہت سی پرتوں اور ہوشیار الگورتھم کے ساتھ ایک پیچیدہ ایپ - ہم نے اسے بہت آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا ہے تاکہ جب آپ پریشان یا گھبراہٹ محسوس کر رہے ہوں تو اسے استعمال کرنا آسان ہو

- ایک جادوگر - حقیقی عادت میں تبدیلی تب ہی آئے گی جب آپ اپنی پریشانیوں کو باقاعدگی سے پکڑنے، ریکارڈ کرنے اور مسائل کو حل کرنے کا عہد کریں، لیکن ہم آپ کی مدد کرنے کی پوری کوشش کریں گے۔

- ایک بے چہرہ ایپ ڈویلپمنٹ کمپنی کے ذریعہ بنایا گیا ہے - ہم ایک فیملی کے زیر انتظام یو کے کاروبار ہیں جو پریشانی کے شکار افراد کے ذریعہ تخلیق کیا گیا ہے جو دوسروں کی مدد کرنے کی حقیقی خواہش کے ساتھ ہے جو پریشانی کا شکار ہیں۔

- صرف ایک ایپ - ہم فیس بک اور اپنے بلاگ کے ذریعے صارفین کے لیے ایک معاون کمیونٹی بنا رہے ہیں۔

ہم پسند کریں گے کہ آپ ہماری ویب سائٹ یا فیس بک پیج پر ہمارے ساتھ شامل ہوں اور براہ کرم اپنے خیالات کا اشتراک کریں تاکہ ہم مستقبل کے صارفین کے لیے WorryTree کو بہتر بنا سکیں۔ ہم موصول ہونے والے ہر تبصرے، شکایت یا خط کا جواب دیتے ہیں۔