| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 869 |
| ناشر | EliasWilliam |
| رہائی کی تاریخ | 19 جنوری، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 19 جنوری، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.0 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
براہ کرم ہمیں 5 کی درجہ بندی کرکے ہماری مدد کریں۔
آپ کی لڑائی کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے باکسنگ ٹریننگ گائیڈز، باکسنگ ورزش اور باکسنگ کی مشقیں۔ باکسنگ کی مناسب تربیت آپ کی صلاحیتوں کو فروغ دیتے ہوئے آپ کو لڑنے کے لیے شرط دے گی۔ اپنے لڑنے والے پٹھوں کو تربیت دینے اور اپنی مجموعی ایتھلیٹزم کو بہتر بنانے کا طریقہ سیکھیں۔ آخری لیکن کم از کم، جانیں کہ جنگ کے لیے اپنے دماغ کو کس طرح کنڈیشن کرنا ہے۔
باکسنگ کے تربیتی پروگرام کو رد عمل کی طاقت، قوت برداشت، پٹھوں کی برداشت، اینیروبک برداشت اور ایروبک برداشت پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے۔
خصوصیات
باکسنگ کی تاریخ
باکسنگ کے قواعد
باکسنگ پوائنٹس
فنکشنل باکسنگ
جب اور پکڑو
کراس اور کندھے کا رول
ہک اور کور
اپر کٹ
باکسنگ ریفریز کی تنخواہیں۔
امید ہے کہ اس ایپ میں ہم نے آپ کے لیے کافی معلومات اکٹھی کر لی ہیں۔ اگر آپ کسی ایسی چیز کی تلاش کر رہے ہیں جس کا یہاں احاطہ نہیں کیا گیا ہے، تو براہ کرم ہمیں بتائیں۔
لہذا، ہمارے باکسنگ ٹرینر ایپ کو انسٹال کرنے اور تربیت شروع کرنے میں تاخیر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے!!
کسی بھی سوال یا رائے کے لیے بلا جھجھک ہم سے رابطہ کریں۔
