| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 1.4 |
| ناشر | Hearst Communications, Inc. |
| رہائی کی تاریخ | 23 مارچ، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 23 مارچ، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.4 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
*صرف امریکہ عالمی رسائی کے ساتھ جلد آرہا ہے!*
ایک ورزش لائبریری تک رسائی حاصل کریں جو بالکل آپ کے منفرد جسم، طرز زندگی اور اہداف کے لیے تیار کی گئی ہے۔ ہمارے ٹرینرز ان چالوں کو جانتے ہیں جن کی آپ کو اپنے جسم کو اگلے درجے تک لے جانے کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کو کام کرنے کی ترغیب دیں گے۔
دنیا کے سب سے معزز فٹنس برانڈز آپ کو لانے کے لیے ایلیٹ ٹرینرز کے ساتھ دستوں میں شامل ہوئے۔
شرارتی طور پر مؤثر فٹنس اسٹائلز:
جسمانی وزن کی ورزش
dumbbells اور kettlebells کے ساتھ طاقت کی تربیت
اعلی شدت کے وقفہ کی تربیت
یوگا اور مراقبہ
جانوروں کا بہاؤ
رقص کارڈیو
بیرے
تمام/آؤٹ ورک آؤٹ لائبریری میں شامل ہیں:
100+ ورزش کی کلاسیں آن ڈیمانڈ کسی بھی وقت، کہیں بھی
وزن میں کمی، پٹھوں کی تعمیر، اور تناؤ سے نجات کے لیے مکمل پروگرام
جسم کے ان حصوں کو نشانہ بنائیں جن کا آپ کو سب سے زیادہ خیال ہے: بازو، پیٹ، ٹانگیں، بٹ، مکمل جسم، اور بہت کچھ
10 سے 60 منٹ تک کے سیشن
ابتدائی سے اعلی درجے کے دوستانہ
دنیا کے ٹاپ ٹرینرز تک رسائی
آپ اس کے ساتھ تربیت کریں گے:
ڈان سالاڈینو، وہ شخص جس نے لاتعداد اداکاروں کو ہالی ووڈ کے سپر ہیروز میں بدل دیا۔
ہننا ایڈن، جو اپنے آتش گیر، ہائی آکٹین اسٹائل کے لیے مشہور ہیں۔
Natalie Jill، جس نے صرف آپ کے لیے ایک پروگرام ڈیزائن کیا ہے اگر آپ کی عمر 40+ ہے۔
ایبینزر سیموئیل، مینز ہیلتھ فٹنس ڈائریکٹر اور مسلز جینئس
اور درجنوں دوسرے!
آپ کو ذہن میں رکھتے ہوئے تخلیق کیا گیا۔
یہ آپ کی ورزش ہے! اپنے اہداف تک پہنچنے میں مدد کے لیے فٹنس پلانز کا انتخاب کریں:
کچھ اضافی پاؤنڈ کھودیں۔
اپنے جسم کو مجسمہ بنائیں
کسی بھی عمر میں چستی میں اضافہ کریں۔
سپر ہیرو پٹھوں کی تعمیر
یوگا سے تناؤ کو دور کریں۔
سائنس کی حمایت یافتہ فٹنس، ثابت شدہ ٹرینرز اور حقیقی نتائج کا تجربہ کریں۔
