| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 1.0 |
| ناشر | Supportive Apps |
| رہائی کی تاریخ | 31 مارچ، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 31 مارچ، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.1 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 4 |
| قیمت | Free |
تفصیل
اگر آپ اپنی زندگی کو ہر طرح سے بہتر بنانا چاہتے ہیں، تو خود آگاہی کے ذریعے اپنے خود اعتمادی کو بڑھانا اس کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے۔ کم خود اعتمادی کے ساتھ آپ اپنے آپ کو اپنے بارے میں برا محسوس کریں گے اور آپ جو کچھ بھی کریں گے کم لطف اندوز ہوں گے۔ اگرچہ ایک ہی وقت میں، کم خود اعتمادی ایک ایسی چیز ہے جسے آپ دوسروں کو دے دیں گے۔ یہ آپ کی طرف سے نکلتا ہے چاہے آپ اس کے لیے چاہتے ہیں یا نہیں اور بدلے میں، یہ آپ کے دوسروں پر پڑنے والے اثرات کو کمزور کر سکتا ہے اور آپ کو اپنے بارے میں اور بھی برا محسوس کر سکتا ہے۔
تو آپ اس جھنجھٹ سے کیسے نکل سکتے ہیں؟ جواب کیا ہے؟ اس گائیڈ میں، آپ اس بات پر ایک نظر ڈالیں گے کہ آپ اپنے خود اعتمادی کو بڑھانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں اور آپ وہ طاقتور الفا مرد، یا وہ غالب ونڈر وومن کیسے بن سکتے ہیں جو آپ میں بننے کی صلاحیت ہے۔
اس ایپ میں شامل:
- کیوں اور کیسے خود اعتمادی آپ کی زندگی کو بدل دے گی۔
- اپنے اعتماد کو کیسے بڑھایا جائے - 2 اہم اقسام
- زیادہ پراعتماد ہونے کے لیے خود کو تربیت دینے کے آسان طریقے
- اعتماد کی کمی سے نمٹنے کے لیے نکات
- خوف پر آسانی سے قابو پانے کا طریقہ
- تین رکاوٹیں اعتماد کی تعمیر
- خود فہمی کو بڑھانے کے لیے جرنلنگ
پراعتماد رہنے کا طریقہ سیکھنا کسی ایسے شخص کے لیے آسان نہیں ہوگا جس نے اپنی زندگی کے بیشتر حصے میں خود اعتمادی کا فقدان رکھا ہو، لیکن یہ گائیڈ یہاں آپ کو تھوڑا تھوڑا کرنے کے لیے ہے! چاہے آپ شرم و حیا کا شکار ہوں، عمومی طور پر سماجی اضطراب کا شکار ہوں یا صرف اپنے آپ کو یہ چاہیں کہ آپ کم خود اعتمادی پیدا کرنے کا کوئی راستہ تلاش کر سکیں، ہم نے آپ کا احاطہ کیا ہے!
ایپ کی خصوصیات:
- گہرائی میں گائیڈ اور وضاحتیں۔
- پڑھنے میں آسان
- سادہ نیویگیشن
- قابل اشتراک مواد