| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 0.0.7 |
| ناشر | JustBreathe |
| رہائی کی تاریخ | 31 مارچ، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 31 مارچ، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 5.0 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 1 |
| قیمت | Free |
تفصیل
* فون اور ٹیبلٹ کے لیے سادہ، استعمال میں آسان ایپ
* موثر DIY/خود زیر انتظام EMDR
* EMDR معالجین کے ذریعہ استعمال اور تجویز کردہ
* سایڈست سیشن کا دورانیہ اور رفتار
* ایک سے زیادہ سیشن تھیمز میں سے انتخاب کرنے یا اپنی تخلیق کرنے کے لیے
* سیشن کے دوران اختیاری الٹی گنتی کا ٹائمر دکھایا جا سکتا ہے۔
* کوئی اشتہارات یا درون ایپ خریداری نہیں۔
EMDR کا مطلب ہے آئی موومنٹ ڈیسینسیٹائزیشن اور ری پروسیسنگ۔ لوگوں کو تکلیف دہ یا پریشان کن یادوں سے شفا دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، EMDR نے PTSD، ڈپریشن، اضطراب اور روزمرہ کے تناؤ میں مبتلا بہت سے لوگوں کی مدد کی ہے۔
OpenEMDR لوگوں کو خود سے EMDR تھراپی کے فوائد کو دریافت کرنے اور یہ تعین کرنے کی اجازت دینے کے لیے بنایا گیا تھا کہ آیا EMDR تھراپی ان کے لیے صحیح ہے۔ یہ ٹول پیشہ ورانہ تھراپی کا متبادل نہیں ہے، اور صارفین کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ EMDR کا مکمل فائدہ حاصل کرنے کے لیے تربیت یافتہ معالج سے مشورہ کریں۔
