| ورژن | 2.1.1 |
|---|---|
| ناشر | Wellbeing Zone |
| رہائی کی تاریخ | 11 جون، 2016 |
| تاریخ شامل کی گئی | 21 مئی، 2013 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
آپ کا فلاحی اسکور کیا ہے؟ خیریت کا جائزہ لیں اور دیکھیں کہ آپ کے طرز زندگی کے کن پہلوؤں پر کچھ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ آپ کے فلاح و بہبود کے سکور کا حساب ایک الگورتھم کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے جو کہ صحت، تندرستی اور طرز زندگی کے مسائل کی ایک حد کو مدنظر رکھتا ہے - بشمول جسمانی فٹنس، وزن، تناؤ، سگریٹ نوشی، شراب اور نیند۔ اس کے بعد Wellbeing ایپ آپ کو وہ تمام ٹولز، سپورٹ اور معلومات فراہم کرتی ہے جن کی آپ کو مثبت تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کی فلاح و بہبود کو بڑھانے، صحت مند طرز زندگی گزارنے اور آپ کے فلاح و بہبود کے اسکور کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔ اہم خصوصیات میں شامل ہیں... فلاح و بہبود ڈیش بورڈ اپنی موجودہ فلاح و بہبود کی سطحوں کا جائزہ لینے کے لیے اپنے ویل بیئنگ ڈیش بورڈ کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں جلدی اور واضح طور پر دیکھیں کہ آپ کے طرز زندگی کے کن شعبوں پر کچھ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اہداف طے کریں اور ایک صحت مند زندگی کی طرف اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ فلاح و بہبود کا اندازہ اسیسمنٹ وہیل کو مکمل کرتا ہے اور اپنے فلاح و بہبود کے اسکور کو تلاش کرتا ہے۔ اپنے پروگراموں کی پیروی کریں اور یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کس طرح آگے بڑھ رہے ہیں کسی بھی وقت ایک اور چیک اپ کے لیے واپس آئیں۔ گول سیٹنگ اور گیمیفیکیشن طرز زندگی کے وسیع مسائل کے لیے اپنے فلاح و بہبود کے اہداف طے کریں اور سنگ میل حاصل کرنے کے ساتھ ہی بیجز اور اسٹیٹس اپ ڈیٹس جیتیں! لاگ بک اپنی پیشرفت ریکارڈ کریں مقاصد پر نظر رکھیں کہ آپ کیا کھاتے ہیں اور آپ کا وزن کتنا ہے، سرگرمی اور جل جانے والی کیلوریز کو نوٹ کریں اور دیگر عوامل جیسے کیفین کی مقدار اور نیند کے نمونوں پر نظر رکھیں۔ پروگرام آپ کے تجویز کردہ فٹنس، سرگرمی اور تناؤ کے انتظام کے پروگراموں کو منتخب کریں - ہر معمول یا ورزش کے ویڈیو ڈیمو دیکھیں۔ یہاں تک کہ آپ ہماری ورزش اور آرام کے پروگراموں کی لائبریری کو تلاش کر کے اپنا حسب ضرورت ورژن بنا سکتے ہیں۔ کمیونٹی - آپ اپنی تنظیم کے دوستوں سے رابطہ قائم کرنے کے لیے اختیاری طور پر آپٹ ان کر سکتے ہیں۔ ان فلاح و بہبود کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ایک دوسرے کو متحرک رکھنے کے لیے پیغامات اور اسٹیٹس اپ ڈیٹس کا تبادلہ کریں! آپ کے لیے وسائل تازہ ترین فلاح و بہبود کی ویڈیوز دیکھیں، مضامین پڑھیں، تجاویز اور مشورے سے بھرپور ملٹی میڈیا مواد سے لطف اندوز ہوں جو آپ کے اہداف اور دلچسپیوں کے مطابق فلٹر اور ڈسپلے کیے گئے ہیں۔
