| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | 3.3.3 |
| ناشر | Styrkelabbet AB |
| رہائی کی تاریخ | 2 مئی، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 2 مئی، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 5.0 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
StrengthLog ایپ ایک تربیتی ڈائری اور ثابت شدہ طاقت کے تربیتی پروگراموں اور ٹولز کا ذریعہ ہے جو آپ کے فوائد کو تیز کرے گی۔ اس کے ساتھ آپ ہر ورزش کو لاگ ان کرنے، اپنی پیشرفت کو دیکھنے اور تجزیہ کرنے، اور ایک ایسا پروگرام تلاش کرنے کے قابل ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔
یہ ایپ واقعی لفٹرز کے لیے بنائی گئی ہے، لفٹرز کے ذریعے (ہزاروں دوسرے لفٹرز کے تعاون سے)۔ اب ہمارے پاس چمکدار خصوصیات کا کوئی مطلب نہیں ہے جب تک کہ ہر چیز توقع کے مطابق کام نہ کرے۔ لہذا ہم ہمیشہ اپنے صارفین کو سنتے رہتے تھے، نئی خصوصیات شامل کرتے تھے اور موجودہ کو ٹھیک کرتے تھے۔ کوئی درخواست یا تجویز ہے؟ ہمیں [email protected] پر ایک لائن چھوڑیں!
ہمارا مقصد ایپ کا مفت ورژن بنانا ہے، مارکیٹ میں بہترین مفت طاقت کی تربیت کی ایپ! اس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ لامحدود ورزشوں کو لاگ ان کرنے کے قابل ہو جائیں گے، اپنی مشقیں شامل کر سکیں گے، بنیادی اعدادوشمار دیکھیں گے اور اپنے PRs (سنگلز اور ریپ ریکارڈز دونوں) کو ٹریک کر سکیں گے۔ اور آپ کو طاقت کے کئی مشہور تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل ہو جائے گی، جیسے کہ شروع ہونے والی طاقت اور روسی اسکواٹ روٹین۔
اگر آپ پریمیم سبسکرپشن تک پہنچ جاتے ہیں، تو آپ کو مزید جدید ترین اعدادوشمار تک رسائی حاصل ہو گی (بشمول ہر وہ چیز جو آپ نے ابھی تک لاگ ان کی ہے)، ہمارے تربیتی پروگراموں کا مکمل کیٹلاگ، سیٹوں کے لیے فوری اعدادوشمار اور ریزرو میں نمائندوں کے ساتھ سیٹوں کو لاگ کرنے کی صلاحیت جیسی عمدہ خصوصیات۔ (RIR) یا سمجھی گئی مشقت کی شرح (RPE)، اور بہت کچھ!
پریمیم پروگراموں میں اسکواٹ، بینچ پریس، ڈیڈ لفٹ، پاور لفٹنگ، اوور ہیڈ پریس، پاور بلڈنگ اور پش/پل/ ٹانگیں شامل ہیں۔ اور مسلسل نئے پروگرام شامل کر رہے تھے۔
ایپ میں بہت سارے مفت ٹولز بھی شامل ہیں، مثال کے طور پر کیلوری کی ضروریات کے لیے ایک سیٹ ٹائمر اور کیلکولیٹر، ولکس اور سنکلیئر پوائنٹس، اور 1RM تخمینہ۔
کیا یہ ہے؟ شاید نہیں، لیکن یہ آسان ہے اگر آپ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اگلی بار جب آپ جم میں ہوں تو استعمال کرنا شروع کریں! آپ کے فوائد آپ کا شکریہ ادا کریں گے۔
مفت خصوصیات:
ورزش کی لامحدود تعداد میں لاگ ان کریں۔
اپنے ورزش کا پہلے سے منصوبہ بنائیں
سیٹ کے درمیان آرام کے لیے ٹائمر
تربیتی حجم اور ورزش کے بنیادی اعدادوشمار
PR سے باخبر رہنا
کئی ٹولز اور کیلکولیٹر، مثال کے طور پر 1RM تخمینہ اور PR کوشش سے پہلے وارم اپ کا مشورہ
مقبول اور ثابت شدہ طاقت کے تربیتی پروگرام جیسے اسٹارٹنگ سٹرینتھ اور روسی اسکواٹ روٹین
بطور سبسکرائبر آپ کو بھی رسائی حاصل ہوگی:
ہمارے پریمیم پروگراموں کا مکمل کیٹلاگ، بشمول انفرادی لفٹوں (اسکواٹ، بینچ پریس، ڈیڈ لفٹ، اوور ہیڈ پریس)، پاور لفٹنگ، پاور بلڈنگ اور پش/پل/ ٹانگیں
آپ کی طاقت، تربیتی حجم، انفرادی لفٹیں/ مشقیں، اور بہت کچھ کو ٹریک کرنے اور تجزیہ کرنے کے لیے جدید ترین اعدادوشمار
آپ کی تمام تربیت، پٹھوں کے انفرادی گروپس اور ہر ایک ورزش کے خلاصے کے اعدادوشمار
لاگنگ کی ایڈوانسڈ خصوصیات جیسے ریزرو میں سمجھی جانے والی مشقت کی شرح اور ہر سیٹ کے لیے فوری اعدادوشمار
ٹائمر کی اعلیٰ خصوصیات جیسے وقفے اور منتخب مشقوں کے لیے انفرادی آرام کے اوقات
StrengthLog ایپ کو نئے پروگراموں، ٹولز اور خصوصیات کے ساتھ مسلسل اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے، اس کی بنیاد پر کہ ہمارے صارفین کیا چاہتے ہیں!
سبسکرپشنز
ایپ میں آپ خودکار طور پر قابل تجدید سبسکرپشنز کی شکل میں StrengthLog ایپ کے ہمارے پریمیم ورژن کو سبسکرائب کرنے کے قابل ہیں۔
1 ماہ ($/ 12.95)، 3 ماہ ($/ 28.95) اور 12 ماہ ($/ 89.95) کے درمیان انتخاب کریں۔
خریداری کی تصدیق پر آپ کے آئی ٹیونز اکاؤنٹ سے آپ کی سبسکرپشن وصول کی جائے گی، اور سبسکرپشن کی مدت ختم ہونے سے 24 گھنٹے پہلے خود بخود تجدید ہو جائے گی، اگر موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے سبسکرپشن منسوخ نہیں کی جاتی ہے۔
فعال رکنیت کی مدت کے دوران ایک فعال رکنیت منسوخ نہیں کی جا سکتی۔ تاہم، آپ اپنے iTunes اکاؤنٹ کی ترتیبات میں خودکار تجدید کو آن/آف کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
