| فائل کی قسم | APK |
|---|---|
| ورژن | SSIFT 7.33.0 |
| ناشر | BH App Development |
| رہائی کی تاریخ | 5 مئی، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 5 مئی، 2020 |
| OS کی ضروریات | Android |
| تقاضے | Requires Android 4.1 and up |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
روزمرہ کے ایتھلیٹ کے لیے آن لائن ذاتی فٹنس اور کارکردگی کی کوچنگ، جو کام اور خاندانی وعدوں کی وجہ سے وقت پر کم ہے۔
آپ اپنی طرز زندگی، محرکات، ضروریات اور اہداف کے ارد گرد بنائے گئے حسب ضرورت ورزش اور غذائیت کے منصوبوں کے ساتھ بہترین نتائج حاصل کریں گے۔
آپ کے انفرادی منصوبے ہماری ایپ میں آپ کے فون پر آسانی سے پہنچائے جاتے ہیں۔ وہ آپ کے طرز زندگی میں بالکل فٹ ہونے کے لیے بنائے گئے ہیں اور آپ کا وقت، پریشانی اور جم جانے کی لاگت کو بچاتے ہیں۔ آپ جہاں چاہیں، جب چاہیں تربیت کر سکتے ہیں۔
ہم آپ کی ورزش کی تکنیک SSIFT کو چیک کر سکیں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ سب کچھ صحیح طریقے سے کر رہے ہیں۔ اپنے اہداف کو حاصل کرنا واقعی آسان بنانے کے لیے، آپ کو تحریکی متن، تعلیمی ای میل اور ویڈیو، یاد دہانیوں، ہر تربیتی سیشن، ہر کھانے اور ہر اس چیز کے لیے سپورٹ سے فائدہ ہوگا جس کا آپ کو ٹریک کرنا چاہیے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے؟
1. ہمیں اپنے اور اپنے فٹنس اہداف کے بارے میں بتائیں
2. 1-on-1 ورزش اور غذائیت کی کوچنگ حاصل کریں۔
3. جاری تحریک اور تعاون کے ساتھ ٹریک پر رہیں
تم سمجھے:
1. اپنے موبائل فون کے ذریعے بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کو درکار ہر چیز تک 24/7 رسائی!
2. ایک سرشار ذاتی کوچ
3. ابتدائی مشاورت، حسب ضرورت پروگرام ڈیزائن اور جاری تشخیص
4. ماہرین کی رہنمائی اور معاونت (ان ایپ میسجنگ، ٹیکسٹ، فیس بک گروپ، اسکائپ، اور فون)
SSIFT کے ساتھ آپ کریں گے:
*ہر مشق کی ویڈیوز اور تفصیل کے ساتھ اپنے پروگرام دیکھیں۔
*سیکنڈوں میں ورزش کے نتائج کو ریکارڈ کریں۔ کسی بھی دوسری ایپ کے مقابلے میں تیز۔
*اپنی ورزش کی تکنیک کو فلم کریں، پھر اسے درست ڈیمو ویڈیوز کے ساتھ دیکھیں۔ یہ ویڈیوز فوری طور پر مجھ پر اپ لوڈ ہوتے ہیں تاکہ میں اپنی ماہرانہ رہنمائی کر سکوں۔
*غذائیت کی عادات، اہداف، طرز زندگی کی عادات، جسمانی اعدادوشمار، سرگرمی کی سطح اور مزید کو ریکارڈ اور ٹریک کریں۔
* فوری طور پر پیشرفت کی تصاویر لیں اور محفوظ کریں۔
*اپنی کوچنگ ویڈیوز، ترکیبیں، کوچنگ دستاویزات وغیرہ دیکھیں۔
*اور فوڈ ڈائری یا ایڈرینس چارٹ بھریں۔
جس طرح کھلاڑی موثر تربیتی تکنیکوں کے ذریعے اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کی کوشش کرتے ہیں، اسی طرح آپ ایک بہترین منصوبہ بند ورزش کے تربیتی پروگرام سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں جو پٹھوں کی تعمیر، جسم کی چربی کو کم کرنے، جسمانی کارکردگی کو بہتر بنانے اور چوٹ کی وجہ سے ضائع ہونے والے وقت کو کم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
