| ورژن | 1.1 |
|---|---|
| ناشر | VERGOSOFT LLC |
| رہائی کی تاریخ | 18 جون، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 18 جون، 2020 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
HypnoRem ایک ایسی ایپ ہے جو صحت مند نیند کے انداز کو حاصل کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ اگر آپ کو سونے میں دشواری ہو، سونے میں دشواری ہو، اگر آپ کو رات کے وقت وقفے وقفے سے جاگنے کا سامنا ہو، یا ان میں سے کسی ایک یا تمام کا مجموعہ ہو، تو HypnoRem مدد کر سکتا ہے۔
یہ کیا کرتا ہے؟ HypnoRem میں سے منتخب کرنے کے لیے پانچ تھیمز ہیں۔ ہر تھیم میں 14 مختلف ساؤنڈ اسکیپس ہوتے ہیں جس کے ذریعے یہ چکر لگاتا ہے۔ یہ تمام ساؤنڈ سکیپس REM نیند کے دوران دماغی لہروں کی طرح کم طول و عرض کی مخلوط تعدد آواز کی لہر کے نمونوں پر مشتمل ہیں۔
REM نیند پوری رات تقریباً 90-120 منٹ کے چکر میں ہوتی ہے۔ REM اور غیر REM نیند کے ذریعے سائیکل چلانے کے قابل ہونا صحت مند نیند کے انداز کو حاصل کرنے اور اسے برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔
جب HypnoRem کو والیوم اور سائیکل دونوں سیٹنگز کے لیے سلیپ موڈ پر سیٹ کیا جاتا ہے، تو یہ آہستہ آہستہ والیوم کو کم کرتا ہے اور ہر ساؤنڈ اسکیپ کے لیے وقت بڑھاتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ موٹر سائیکل پر سوار ہوتے ہوئے تربیت کے پہیوں کو آہستہ آہستہ اتار رہے ہیں۔
کیونکہ HypnoRem اور REM نیند کے لہر کے نمونے جاگنے کی حالت کے دوران لہر کے نمونوں سے بہت ملتے جلتے ہیں۔ HypnoRem بھی آرام کرنے کا ایک بہترین ٹول ہے۔
پانچ موضوعات:
جنگل کی رات
سمندر کی گہرائیاں
گرج چمک
ٹراپک ویو
ہوا اڑانا
نوٹ کرنے کی چیزیں: جب HypnoRem والیوم سیٹنگ کے لیے سلیپ موڈ پر سیٹ نہیں ہوتا ہے، تو یہ لامحدود طور پر لوپ ہو جائے گا، اس لیے توسیعی سیشنز کے لیے پاور سورس ضروری ہے۔
