| ورژن | 3.0.4 |
|---|---|
| ناشر | Martin Strom |
| رہائی کی تاریخ | 23 فروری، 2012 |
| تاریخ شامل کی گئی | 10 جون، 2016 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| کل ڈاؤن لوڈ | 1 |
| قیمت | $1.99 |
تفصیل
ذہن سازی کے ساتھ اپنے دماغ کو تربیت دیں! آپ کی تاثیر اور توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کے ساتھ ساتھ آپ کی فلاح و بہبود میں اضافہ کریں۔ دباؤ یا جذباتی طور پر سوئے ہوئے بغیر اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کریں۔ ایپ میں موجودگی اور توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے کے لیے سادہ لیکن طاقتور ذہن سازی کی مشقیں شامل ہیں۔ روزمرہ کی زندگی میں مزید خوشی، قبولیت، مہربانی اور کھلے پن کو فروغ دینے کی ہدایات بھی موجود ہیں۔ پوٹینشل پروجیکٹ نے نیورو سائنس، دماغ کی تربیت اور کاروبار کے شعبوں میں سرکردہ حکام کے ساتھ مل کر ذہن سازی کی تربیت کے لیے ایک پروگرام تیار کیا ہے۔ یہ خاص طور پر لوگوں کو ذہن سازی کی تربیت کو مصروف اور فعال کام کی زندگی میں ضم کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ دماغی تربیت کو ہزاروں تحقیقی منصوبوں میں سائنسی طور پر ثابت کیا گیا ہے تاکہ جسمانی صحت میں بہتری، کم تناؤ، غصہ اور جذباتی عدم توازن، ہمدردی اور مہربانی میں اضافہ، اور ساپیکش خوشی اور فلاح و بہبود کے اعلی درجات۔ صرف چند مثبت اثرات کے نام بتانے کے لیے۔ ایپلیکیشن کے ذریعے آپ یہ کر سکتے ہیں:* اپنے فون پر ذہن سازی کی مشقیں سنیں۔* دن کے وقت اپنی ذہن سازی کی تربیت کو یاد رکھنے میں مدد کے لیے یاد دہانیاں بنائیں۔ * خاموشی اور ذہن سازی کی گھنٹیوں کے ساتھ اپنی مرضی کی لمبائی کے طرز عمل بنائیں۔
