| ورژن | 3.2 |
|---|---|
| ناشر | Rodrigo Vives |
| رہائی کی تاریخ | 1 اکتوبر، 2017 |
| تاریخ شامل کی گئی | 1 اکتوبر، 2017 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| کل ڈاؤن لوڈ | 4 |
| قیمت | $1.99 |
تفصیل
Tabata ٹرینر tabata طریقہ پر مبنی وقفہ ٹریننگ ایپ استعمال کرنے میں آسان ہے۔ یہ ایپ ہر اس شخص کے لیے بالکل موزوں ہے جو ایک نئے، تیز اور موثر تربیتی معمول کی تلاش میں ہے۔ معیاری tabata طریقہ آٹھ سائیکلوں پر مشتمل ہے جہاں آپ 20 سیکنڈ کی شدید ورزش کرتے ہیں اور اس کے بعد 10 سیکنڈ آرام کرتے ہیں۔ آپ اپنی پسند کی کوئی بھی ورزش چن سکتے ہیں (پش اپس/اسکواٹس/لنگز)۔ چار منٹ کے بعد آپ کا کام ہو گیا۔ بونس کے طور پر Tabata ٹرینر ان لوگوں کے لیے نو مختلف روٹینز کے ساتھ آتا ہے جو tabata طریقہ کو بڑھانا چاہتے ہیں اور ایک سے زیادہ چار منٹ کی ورزش مکمل کرنا چاہتے ہیں۔ تمام معمولات جب چاہیں اور جہاں چاہیں انجام دیے جا سکتے ہیں۔ مہنگے آلات یا جم کی رکنیت کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو صرف آپ کے جسم کی ضرورت ہے اور آپ گھر کے آس پاس کیا ڈھونڈ سکتے ہیں۔ خصوصیات: انٹرفیس استعمال کرنے میں آسان۔ نو ورزش کے معمولات سے بھری ہوئی ہے۔ لامحدود حسب ضرورت معمولات اور مشقیں بنانے کا امکان۔ مکمل معمولات کی لاگنگ۔ ورزش اور آرام کے وقفوں کو نشان زد کرنے کے لیے ورزش کے دوران بصری اشارے اور آواز/صوتی تاثرات۔ براہ کرم نوٹ کریں: ایپ کا استعمال کرتے ہوئے موسیقی سننے کے لیے صرف اپنی پسندیدہ میوزک ایپ شروع کریں، اپنا میوزک منتخب کریں اور پھر Tabata Trainer پر سوئچ کریں اور آپ جانے کے لیے تیار ہیں (یقینی بنائیں کہ میوٹ سوئچ فعال نہیں ہے)۔ اگر آپ کے کوئی سوالات یا تبصرے ہیں تو براہ کرم ہمیں [email protected] پر ای میل بھیجیں۔
