| ورژن | 2.7 |
|---|---|
| ناشر | Drinkers Helper |
| رہائی کی تاریخ | 17 جولائی، 2019 |
| تاریخ شامل کی گئی | 17 جولائی، 2019 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل ڈاؤن لوڈ | 2 |
| ہر ہفتے ڈاؤن لوڈ | 2 |
| قیمت | Free |
تفصیل
ہم لوگوں کو شراب نوشی چھوڑنے یا پینے میں کمی کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
ڈرنکرز ہیلپر ان لوگوں کے لیے ایک ساتھی ایپ ہے جو الکحل پینا بند کرنے یا اپنی شراب نوشی کو معتدل کرنے کے لیے کام کر رہے ہیں۔ ہم ڈرنک ٹریکنگ، بصیرت، ایک سپورٹ گروپ، اور حوصلہ افزا مشقوں کا ایک مجموعہ فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ کو اپنے تحمل یا اعتدال کے اہداف حاصل کرنے میں مدد ملے۔
مفت میں، آپ کر سکتے ہیں:
* اپنے شراب نوشی کا اندازہ لگانے کے لیے ہمارا الکحل ٹیسٹ لیں۔
* شراب پینا بند کرنے کا فیصلہ کریں یا پینے کا ایک اعتدال پسند مقصد طے کریں۔
* ہفتہ وار بنیاد پر اپنے شراب نوشی بمقابلہ اپنی حدود کو ٹریک کرنے کے لیے ہمارا الکحل ٹریکر استعمال کریں۔
* ایک مخصوص تعداد کے لئے پرسکون رہنے کا عہد کریں اور اپنے آرام کو ٹریک کریں۔
* ہماری لائبریری میں ہر کورس کی پہلی ورزش (مجموعی طور پر 17 مشقیں) آزمائیں تاکہ آپ کو پینے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے اور اپنے پینے کو تبدیل کرنے کی ترغیب پیدا کرنے میں مدد ملے۔
ڈی ایچ پلس کے ساتھ، ہماری بامعاوضہ رکنیت، آپ یہ کر سکتے ہیں:
* اپنے آن لائن سپورٹ گروپ سے مشورے اور مدد حاصل کریں جو پینے کی اسی طرح کی تاریخ والے دوسرے لوگوں پر مشتمل ہے۔
* شراب نوشی کو روکنے یا اعتدال حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے 100 سے زیادہ ترغیبی مشقوں اور ذہنی چالوں کی ہماری باقی لائبریری تک رسائی حاصل کریں۔
* آپ کیوں پیتے ہیں اس کے بارے میں بصیرت حاصل کرنے کے لیے ڈرنک ٹریکر سے آگے بڑھیں، تاکہ آپ پرسکون رہنے کے لیے اپنی حکمت عملی تیار کر سکیں
ہم امید کرتے ہیں کہ ڈرنکرز ہیلپر کمیونٹی میں شامل ہو کر، آپ یہ کر سکتے ہیں:
* دریافت کریں کہ آپ کم پینے یا سکون حاصل کرنے کی خواہش میں اکیلے نہیں ہیں۔
* شراب پینا چھوڑنے یا پینے میں کمی کے خواہاں دوسروں کو بامعنی مدد حاصل کریں اور دیں۔
* الکحل کے قلیل اور طویل مدتی اثرات، الکحل کے غلط استعمال کی علامات، اور پرہیزگاری کے فوائد کے بارے میں جانیں
* احساس کریں کہ آپ کتنا پی رہے ہیں اور پینے کے بارے میں اپنے فیصلوں میں زیادہ ذہن نشین ہوجائیں
* سوچیں اور شراب پینا چھوڑنے یا کم پینے کے لئے اپنی ذاتی حوصلہ افزائی کریں۔
* پینے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے کی مہارتیں سیکھیں۔
ڈی ایچ پلس سبسکرپشن کی قیمت اور شرائط:
اگرچہ ڈرنکرز ہیلپر ڈاؤن لوڈ اور استعمال کرنے کے لیے مفت ہے، ہم ایک پریمیم سبسکرپشن (DH Plus) پیش کرتے ہیں جو اضافی خصوصیات کو کھولتا ہے۔ آپ DH Plus کو 1 ہفتہ کے لیے مفت آزما سکتے ہیں، اور اگر آپ اپنے ٹرائل سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو آپ کی رکنیت خود بخود اس وقت تک جاری رہے گی جب تک آپ رکن رہنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
خودکار تجدید سبسکرپشنز کی قیمتیں اور شرحیں حسب ذیل ہیں:
$14.99 (USD) میں 1 ماہ
$38.99 (USD) میں 3 ماہ
$59.99 (USD) میں 6 ماہ
آپ کی ادائیگی موجودہ بلنگ کی مدت کے آخری دن وصول کی جائے گی۔ آپ کی رکنیت خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند کردی جائے۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ 1، 3، یا 6 ماہ کی مدت کے اختتام سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا، اسی رقم اور پیکج کی مدت کے لیے جس پیکج کا آپ انتخاب کرتے ہیں: $59.99 ہر 6 ماہ، یا $38.99 ہر 3 ماہ بعد ، یا ہر 1 ماہ میں $14.99۔
خریداری کے بعد آپ کے iTunes اکاؤنٹ کی ترتیبات میں جا کر سبسکرپشنز کا نظم کیا جا سکتا ہے اور خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ فعال رکنیت کی مدت کے دوران موجودہ رکنیت کی منسوخی کی اجازت نہیں ہے۔ جیسے ہی آپ iTunes کے ساتھ ادائیگی سیٹ کرتے ہیں آپ کی رکنیت شروع ہو جاتی ہے۔ جب آپ سبسکرپشن خریدیں گے تو آپ کے مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ضبط کر لیا جائے گا۔
رازداری کی پالیسی: https://www.drinkershelper.com/privacy-policy
شرائط و ضوابط: https://www.drinkershelper.com/terms-and-conditions
احتیاطی نوٹ:
* شراب پینے والوں کا مددگار طبی مشورہ نہیں دے سکتا اور نہ ہی شراب کی لت کا علاج فراہم کر سکتا ہے، اور یہ کسی بھی طرح سے طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔ اگر آپ کو کوئی طبی ایمرجنسی ہے، تو براہ کرم 911 پر کال کریں، اور اگر آپ کے طبی سوالات یا خدشات ہیں، تو براہ کرم ڈاکٹر سے ملیں۔
* الکحل کا اخراج مہلک ہوسکتا ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ یا مستقل طور پر پی رہے ہیں، تو اپنے پینے میں اہم تبدیلیاں کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو پرسکون رہنے یا کم پینے کے دوران الکحل کی واپسی کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
