Self Esteem Building Guide for Android APK

تفصیل

یہ ایپلیکیشن آپ کو اس بارے میں معلومات فراہم کرتی ہے کہ خود اعتمادی کیسے پیدا کی جائے۔

خود اعتمادی کا اس بات پر بڑا اثر پڑتا ہے کہ شخص کس طرح برتاؤ اور کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے؟ ایک مثبت خود اعتمادی کچھ لوگوں کو پراعتماد اور بہت مسابقتی سلوک کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

یہ ایپ۔ ایک خود اعتمادی بنانے والا اور زندگی میں اہداف حاصل کرنے کے لیے خود اعتمادی کو بڑھانے کے لیے آپ کا حتمی رہنما ہے۔

خود اعتمادی وہ ہے جو آپ اپنے آپ میں دیکھتے ہیں اور جو کچھ آپ دیکھتے ہیں اس سے آپ اپنا اندازہ کیسے لگاتے ہیں۔

ہر کوئی اپنے آپ کو مختلف طریقے سے جانچتا ہے کیونکہ ہر ایک کا سوچنے کا انداز مختلف ہوتا ہے۔ یہ یا تو مثبت ہو سکتا ہے یا دوسری طرف۔ یہ وہی ہے جو آپ اپنے بارے میں یقین رکھتے ہیں.

خود اعتمادی پیدا کرنا اتنا مشکل نہیں ہے۔ مزے کرو!

درخواست کے مشمولات

باب 1: خوشگوار زندگی کے لیے پر امید بنیں۔

- ایک مثبت زندگی کے لیے ایک مثبت نقطہ نظر

- اپنی قدر جانیں۔

- مثبت خود گفتگو کے استعمال کے فوائد

- کس طرح مثبت اثبات آپ کی زندگی کو بدل سکتے ہیں۔

باب 2: یہ سب ہمارے ذہن میں ہے۔

- دماغ کو مثبت پر مرکوز کرنا

- آسمان آپ کی حد ہے۔

- اپنے تخلیقی پہلو کو کیسے تیار کریں۔

- تخلیقی نکات اور وسائل

- اپنے اندرونی خیالات کو سنیں۔

- ذہنی منظر کشی کام کرتی ہے۔

- اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھنا

باب 3: منفی سوچ پر قابو پانا

- زیادہ مثبت نقطہ نظر کے لیے خوف کو دور کرنا

- علیحدگی پر قابو پانا

- شک ​​پر قابو پانا

- بے بسی کے احساسات پر قابو پانا

- اندرونی تنازعات پر قابو پانا

- دھمکی پر قابو پانا

- قابو میں رہنے کی ضرورت پر قابو پانا

- صدمے پر قابو پانا

باب 4: ایک پر امید فرد بننا اور زندگی میں اہداف حاصل کرنا

- اپنی خود کی تصویر تیار کرنا

- اپنی خود کی تصویر کی شکل تبدیل کریں۔

- ایک جریدہ رکھنے سے آپ کو کامیابی میں کس طرح مدد مل سکتی ہے۔

- اپنی بصیرت کو فروغ دیں۔

- کم خود اعتمادی کا مقابلہ کرنے کے لئے جلد شروع کریں۔

- اپنی قدر کو کم سمجھنا بند کریں۔

- اپنی پوری صلاحیت کو تیار کرنا

- دوڑ کر اپنی عزت نفس کو فروغ دیں۔

درخواست کی خصوصیات:

- مفید خود اعتمادی بلڈر گائیڈ۔

- آپ اس گائیڈ کو دوسروں کے ساتھ بانٹ سکتے ہیں۔

- استعمال میں آسان.