Focus Coach for Android APK

تفصیل

ATENO: se seu objetivo empreender, ser aprovado em uma prova, conseguir uma ascenso na carreira ou conquistar uma transformao no nvel pessoal.

CUIDADO na hora de definir uma META a ser alcanada, pois ela pode afast-lo da autorrealizao, frust-lo e impedir seu progresso

...Mesmo que voc realizado metas com sucesso antes.

A definio de metas escondem grandes riscos caso no tome o devido cuidado ao defini-las.

Pois por um lado, pode gerar grande frustrao caso no consiga realiz-la.

E por outro lado, pode levar a voc ao um destino indesejado.

Existem 4 princpios bsicos que voc deve observar ao definir uma meta :

1. Sua meta precisa ter um significado pessoal para voc.

2. Ela precisa ser definida de forma SMART S (Especfico)، M (Mensurvel)، A (Atingvel)، R (Relevante) e T (Temporal).

3. Precisa respeitar seus valores.

4. Ser coerente com sua misso de vida.

E para GARANTIR que ela seja REALIZADA voc deve seguir 5 passos.

1. شناختی os fatores motivadores e sabotadores (perdas e ganhos)؛

2. Levantar as competncias necessrias para realizao;

3. تجزیہ کرنا مشکل ہے۔

4. ڈیفینر um plano de ao consistente.

5. ایگزیکیوٹر اور مانیٹر یا پلانو ڈی اے او۔

کومو فازر اسسو ٹوڈو اسسو۔

او فوکس کوچ traz um passo a passo ajudando voc a fazer isso na prtica.