| ورژن | 1.65 |
|---|---|
| ناشر | Tiim |
| رہائی کی تاریخ | 22 اپریل، 2016 |
| تاریخ شامل کی گئی | 22 اپریل، 2016 |
| OS کی ضروریات | Windows 10, Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| تقاضے | None |
| کل ڈاؤن لوڈ | 32 |
| قیمت | Free to try |
تفصیل
کوئی بھی جس نے کبھی دفتر میں طویل وقت تک کام کیا ہے وہ جانتا ہے کہ صحت مند رہنا ایک بڑا چیلنج ہے۔ آنکھوں میں تناؤ، درد، خراب کرنسی اور دیگر صحت کے چیلنجز - یہ ہر ایک کے لیے خطرات ہیں، جو بہت زیادہ بیٹھتا ہے۔
مختلف ورزشوں کے ساتھ جو فٹنس کی مختلف سطحوں اور ضروریات کے مطابق ہوتے ہیں اپنے آپ کو دوبارہ تخلیق اور تازہ دم کریں۔ Fitster تناؤ کو کم کرتا ہے اور آپ کو بہتر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے، جو آپ کو کام پر صحت مند بنا سکتا ہے۔ مصروف دنوں میں بھی مختصر مشقوں کے لیے وقت نکالنے کا یہ بہترین طریقہ ہے۔
Fitster پیشکش کرتا ہے:
ورزش گروپس جن میں سے انتخاب کرنا ہے (ہاتھ، توانائی، عضلات، کھینچنا)
90+ مشقیں، فزیو تھراپسٹ کے تعاون سے تیار کی گئیں۔
دوستانہ عکاسی
کسٹم ورزش کے وقفہ کا انتخاب
اگر کی بورڈ یا ماؤس استعمال نہیں کیا جاتا ہے تو وقت دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔
Fitster کے فوائد:
کشیدگی، سر درد، دل کے دورے کو روکنے کے
ڈپریشن سے بچیں
آپ کو زیادہ خوش رہنے کی اجازت دیتا ہے۔
پیداواری صلاحیت میں اضافہ کریں۔
ایک بہتر شکل میں حاصل کریں، چربی اور ٹون پٹھوں کو کم کریں
کمر، گردن کی سختی اور درد کو کم کریں۔
میٹابولزم اور فٹنس لیول کو بہتر بنائیں
قلبی صحت کو بلند کریں۔
خون کی گردش کے مسائل سے لڑیں۔
انتہائی مصروف دنوں میں بھی ورزش کے لیے وقت نکالنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
