| ورژن | 1.4.0 |
|---|---|
| ناشر | UP International AB |
| رہائی کی تاریخ | 3 جون، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 3 جون، 2020 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
پیس اپ! آپ کی تمام تربیت کو تفریحی بنانے کے لیے گیمیفائیز کرتا ہے!
اپنے اسمارٹ فون یا گارمن ڈیوائس کے ذریعے GPS کے ساتھ اپنی تربیت کو ٹریک کریں، پیس اپ جمع کریں! پوائنٹس، اور دیکھیں کہ آپ کی تربیت کا آپ کے دوستوں کے ساتھ کیا موازنہ ہے۔
اپنی تربیت کو گیمیفائی کریں۔
آپ کی تربیت، یا تو آپ کے GPS ڈیوائس کے ذریعے لاگ ان کی گئی ہے یا دستی طور پر، آپ کو رفتار سے نوازے گی! پوائنٹس آپ کو بار بار ٹریننگ کو فروغ دینے کے لیے ہر سیشن کے لیے بیس پوائنٹس ملیں گے اور آپ کی کوشش کے ہر سیکنڈ کے لیے آپ کو کوشش کے پوائنٹس ملیں گے۔ تفریحی دوڑ میں مقابلہ کرنے سے آپ کو مساوی تربیتی سیشن کے پوائنٹس سے دوگنا مل جائے گا۔
بیس پوائنٹس
بار بار تربیت کو فروغ دینے کے لیے آپ کو 30 منٹ سے زیادہ کے ہر تربیتی سیشن کے لیے 100 بیس پوائنٹس دیے جائیں گے۔ کم از کم 30 منٹ کی اعتدال پسند ایروبک سرگرمی بہت سے صحت کے فوائد سے وابستہ ہے اور امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی طرف سے اس کی سفارش کی گئی ہے۔
کوشش کے نکات
کوشش کے پوائنٹس کا حساب توانائی کی کھپت کی بنیاد پر MET ٹیبلز (ٹاسک کے میٹابولک ایکوئیلنٹ) کی گئی سرگرمی کے لیے کیا جاتا ہے۔ میزیں آپ کے تربیتی سیشن کے دوران ریکارڈ کیے گئے ہر وقت اور شدت کے اقدامات کو مدنظر رکھتی ہیں تاکہ آپ کو کافی تعداد میں پیس اپ دیا جا سکے۔ پوائنٹس، سرگرمی سے قطع نظر۔
پوائنٹس جمع کرنا
پیس اپ جمع کرنا! پوائنٹس آپ کی تربیت کا آپ کے دوستوں اور پیس اپ کے دیگر اراکین کے ساتھ منصفانہ اور تفریحی انداز میں موازنہ کرنا ممکن بناتا ہے! کمیونٹی، آپ کی پسند کی سرگرمی یا سرگرمی سے قطع نظر۔ آپ کو نئی سطحوں پر ترقی دی جائے گی اور آپ کے پوائنٹس جمع ہوتے ہی آپ کو نئے چیلنجز پیش کیے جائیں گے۔
لیڈر بورڈ
آپ جو پوائنٹس جمع کرتے ہیں وہ پیس اپ میں آپ کی جگہ کا تعین کرتے ہیں! لیڈر بورڈ۔ آپ تمام پیس اپ کے مقابلے میں اپنی پوزیشن دیکھنے کا انتخاب کر سکتے ہیں! صارفین، یا اپنے منسلک دوستوں کے مقابلے میں اپنی پوزیشن دیکھنے کے لیے فرینڈز موڈ میں دیکھیں۔
گروپس
گروپس کے ساتھ، آپ آسانی سے اپنی منفرد لیگ بنا سکتے ہیں اور دوستوں کے ذیلی سیٹ کو مدعو کر سکتے ہیں۔ اس کے بعد آپ کے تربیتی دوستوں کا گروپ ایک دوسرے کی سرگرمیوں کی پیروی کر سکتا ہے، آپ کے اپنے لیڈر بورڈ میں پوزیشن کے لیے مقابلہ کر سکتا ہے، اور سرگرمیوں کو پسند اور تبصرہ کر سکتا ہے۔
کھانا کھلانا
آپ فیڈ ویو میں حال ہی میں لاگ ان ہونے والی تمام سرگرمیاں دیکھ سکتے ہیں، یا آپ اپنے دوستوں کی حال ہی میں لاگ کردہ سرگرمیاں دیکھنے کے لیے فرینڈز موڈ میں دیکھنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
ریس کیلنڈر
ریس کیلنڈر میں اپنی پسندیدہ تفریحی ریس تلاش کریں۔ آپ ایپ کے ذریعے ایونٹس کو اپنے کیلنڈر میں براہ راست شامل کر سکتے ہیں اور ریس کے منتظمین کے ہوم پیج کے لنک کے ذریعے اپنی جگہ بھی بک کر سکتے ہیں۔
تربیتی ڈائری
دیئے گئے پوائنٹس کے ساتھ آپ کے تمام تربیتی سیشنز میرے پروفائل کے تحت محفوظ کیے گئے ہیں۔ آپ اسے دبا کر اپنے سیشن کی تفصیلات دیکھ سکتے ہیں۔ سرگرمی کی تفصیلات میں نقشہ، تاریخ اور وقت، دورانیہ، فاصلہ، رفتار اور سرگرمی کی قسم ظاہر ہوتی ہے۔
پیس اپ! تربیت اور تفریحی ریسنگ کو مزہ بنانا!
