| ناشر | Paieon Health |
|---|---|
| رہائی کی تاریخ | 22 اگست، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 22 اگست، 2020 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | $5.99 |
تفصیل
جائزہ...
آپ کے کلائنٹ کی موجودہ صحت کی حالت کا جائزہ لینے کے لیے قلبی صحت ایک اہم اقدام ہے۔ تاہم، براہ راست VO2 میکس کی پیمائش کرنا مہنگا، وقت طلب اور اکثر غیر محفوظ ہے جو آپ کے کلائنٹس کی صحت کی حالت پر منحصر ہے۔
'Exercise Testing' ایپلیکیشن ذیلی زیادہ سے زیادہ جانچ کے طریقوں کو استعمال کرکے آپ کے کلائنٹس کی VO2 میکس کی درست اور قابل اعتماد انداز میں پیش گوئی کرکے ان حدود کو دور کرسکتی ہے۔ 'ورزش ٹیسٹنگ' دل کی دھڑکن اور کارڈیک آؤٹ پٹ کے درمیان خطی تعلق کو استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کے کلائنٹس VO2 زیادہ سے زیادہ کی پیشن گوئی کی جا سکے۔ رپورٹس فوری طور پر ایک سادہ، استعمال میں آسان فارمیٹ میں تیار کی جاتی ہیں تاکہ آپ کے کلائنٹس کی صحت کی حالت کا اندازہ لگایا جا سکے۔
خصوصیات...
1. اپنے کلائنٹس کا ایک پورا ڈیٹا بیس بنائیں اور اپنے فون پر ریئل ٹائم سیشن ڈیٹا رکھیں۔
2. چار کارڈیو ٹیسٹنگ طریقوں میں سے انتخاب کریں۔ ٹریڈمل ٹیسٹ، سائیکل ٹیسٹ، سٹیپ ٹیسٹ، آرم کرینک ٹیسٹ۔
3. اپنے کلائنٹس کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے حسب ضرورت ٹیسٹنگ پروٹوکول تیار کریں۔
4. بلوٹوتھ کا استعمال کرتے ہوئے بغیر کسی رکاوٹ کے حقیقی وقت کے دل کی شرح کے ڈیٹا کو مربوط کرتا ہے۔ آپ کے کلائنٹس کی صحت کی حالت کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے اضافی صحت کے نشانات جیسے کہ بلڈ پریشر اور آکسیجن سنترپتی کو ریکارڈ کیا جا سکتا ہے۔ تجویز کردہ بلوٹوتھ ہارٹ ریٹ مانیٹر: پولر H7۔
5. اپنے کلائنٹس کو بھیجنے کے لیے فوری طور پر تفصیلی رپورٹس بنائیں اور برآمد کریں۔
اپنے کلائنٹس کو ٹریک کریں، مانیٹر کریں اور ان کی حوصلہ افزائی کریں...
انہیں فوری نتائج اور تاثرات فراہم کریں۔ ورزش کی جانچ کو مختلف ایپلی کیشنز کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے:
- کلینیکل بحالی
جمع کیے گئے اضافی ہیلتھ مارکر کے ساتھ ورزش کرنے کے لیے اپنے کلائنٹس کے فعال ردعمل کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔
- اعلی کارکردگی
ذیلی زیادہ سے زیادہ دل کی دھڑکنوں پر آپ کے کھلاڑیوں کی VO2 چوٹی کی باقاعدہ نگرانی ان کی موجودہ تربیت کی حیثیت کا ایک کارآمد نشان ثابت ہو سکتی ہے اور اوور ٹریننگ سے وابستہ اسامانیتاوں کو نمایاں کر سکتی ہے۔
- کام کی جگہ
اپنے آجر کو کام کے لیے ملازمین کی صلاحیت کے بارے میں معروضی معلومات فراہم کریں اور کسی کارکن کو مناسب کام سے ملانے میں مدد کریں۔
سائنس...
VO2 میکس آکسیجن کی سب سے بڑی مقدار ہے جسے ایک فرد سخت ورزش کے دوران مکمل تھکن تک استعمال کر سکتا ہے۔ یہ آپ کے کلائنٹ کی قلبی تندرستی کا اندازہ لگانے کا سونے کا معیار ہے۔
آپ کے کلائنٹ کی صحت کی موجودہ حالت کا جائزہ لینے کے لیے قلبی صحت ایک اہم مقصدی اقدام ہے۔ اپنے کلائنٹ کی فنکشنل صلاحیت کا اندازہ اس کے لیے ایک بنیادی اصول ہے:
- ورزش کے پروگراموں کو ذاتی بنانا
- قلبی سانس کی فٹنس کا سراغ لگانا
- مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کی ترغیب
کسی کلائنٹ کے VO2 زیادہ سے زیادہ کی براہ راست پیمائش کرنا مہنگا، وقت لگتا ہے اور اکثر افراد کی صحت کی حالت کے لحاظ سے غیر محفوظ ہوتا ہے۔ ذیلی زیادہ سے زیادہ ورزش کی جانچ ان حدود پر قابو پاتی ہے جب کہ ابھی تک درست اور قابل اعتماد ہے۔
عام طور پر، ذیلی زیادہ سے زیادہ طریقوں کے ذریعے کلائنٹ VO2 میکس کا دستی طور پر حساب لگانے کے لیے مشکل اور پیچیدہ ریاضیاتی مساوات کی ضرورت ہوتی ہے۔ 'ورزش ٹیسٹنگ' ان حسابات کو تیزی سے، مؤثر طریقے سے انجام دیتا ہے اور نتائج کو ایک سادہ، استعمال میں آسان فارمیٹ میں ریکارڈ کرتا ہے۔
'ورزش ٹیسٹنگ' دل کی دھڑکن اور کارڈیک آؤٹ پٹ کے درمیان خطی تعلق کو استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کے کلائنٹس VO2 زیادہ سے زیادہ کی پیشن گوئی کی جا سکے۔
