| ورژن | 1.0.5 |
|---|---|
| ناشر | Webimpact |
| رہائی کی تاریخ | 15 اکتوبر، 2020 |
| تاریخ شامل کی گئی | 15 اکتوبر، 2020 |
| OS کی ضروریات | iOS |
| تقاضے | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| کل ڈاؤن لوڈ | 0 |
| قیمت | Free |
تفصیل
آئیے Zazenning شروع کریں!
آپ اس ایپ کے ساتھ کسی بھی وقت، کہیں بھی Zazen مراقبہ کی مشق کر سکتے ہیں۔
ایک ہی نل سے Zazen کے لیے ہدایات چلنا شروع ہو جائیں گی۔ زین مندر کی گھنٹی آپ کو سیشن کا آغاز بتائے گی۔ آپ سیشن کا وقت آزادانہ طور پر سیٹ کر سکتے ہیں۔ ابتدائیوں کے لیے مزید وضاحت ویڈیو میں فراہم کی گئی ہے۔
UNDO میں داخل ہوتے وقت (ایک ایسی جگہ جہاں راہب اور راہبہ اپنی مشق کرتے ہیں)، ہر چیز کو چھوڑ دیں اور اپنی گہری سانسیں لے کر سکون سے بیٹھیں۔
