Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

کیا آپ جم جانے کے بغیر فٹ اور صحت مند رہنے کا کوئی طریقہ تلاش کر رہے ہیں؟ کیا آپ ایک ایسی ایپ چاہتے ہیں جو آپ کو موثر HIIT ورزش فراہم کر سکے جو آپ کی فٹنس لیول اور آلات کی دستیابی کے مطابق ہو؟ HIIT ورزش جنریٹر کے علاوہ اور نہ دیکھیں، مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے حتمی گھریلو ورزش ایپ!

HIIT (High-Intensity Interval Training) ورزشیں سائنسی طور پر چربی کو جلانے، پٹھوں کی تعمیر، اور قلبی صحت کو بہتر بنانے کا سب سے موثر طریقہ ثابت ہوئی ہیں۔ HIIT ورزش جنریٹر کے ساتھ، آپ لامحدود مفت HIIT/Tabata/WOD ورزش تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں جو آپ کے آلات کی دستیابی کی بنیاد پر اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے ہیں۔ چاہے آپ کے پاس گھر میں کیٹل بیل، ڈمبل، باربل، پل اپ بار، جمپ رسی یا میڈیسن بال ہو - ہم نے آپ کو کور کر دیا ہے!

ایپ میں 300+ سے زیادہ HIIT مشقیں شامل ہیں جو وقفہ کی تربیت کے لیے کارآمد ثابت ہوتی ہیں جیسے پش اپس، برپیز، اسکواٹس، سیٹ اپس پلنک کرنچ وال سیٹ جمپنگ جیکس ٹرائیسپس ڈپس لانگز کے ساتھ ساتھ پل اپس کلینز تھرسٹرس جیسے آلات کے ساتھ مشقیں شیطان پریس کیٹل بیل سوئنگ میڈیسن بال پش اپ۔

اس ایپ کے استعمال میں آسان انٹرفیس اور حسب ضرورت اختیارات کے ساتھ - یہ پہلے سے کہیں زیادہ آسان یا زیادہ آسان نہیں رہا! ہمارے دستیاب اختیارات کی فہرست میں سے بس اپنا سامان منتخب کریں یا اپنا حسب ضرورت سامان شامل کریں۔ پھر بائیں یا دائیں سوائپ کریں جب تک کہ آپ کو کوئی ایسی ورزش نہ مل جائے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔

آپ مشقیں شامل کرکے یا ہٹا کر اور راؤنڈز اور ریپس کی تعداد میں ترمیم کرکے ہر ورزش کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ ایپ آپ کو دکھائے گی کہ ہر سیشن کے دوران کتنی کیلوریز جلی ہیں تاکہ ٹریکنگ کی پیشرفت آسان ہو! آپ یہ بھی دیکھیں گے کہ ہر ورزش میں کتنا وقت لگتا ہے لہذا اپنے دن کی منصوبہ بندی کرتے وقت اندازہ لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔

اس ایپ کے بارے میں ایک بہترین چیز اس کی آف لائن کام کرنے کی صلاحیت ہے۔ روزانہ ورزش کے لیے آپ کو انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے! ہمارے جنریٹر کی خصوصیت کا استعمال کرتے ہوئے پہلے سے دستیاب ٹائم سلاٹ کے مطابق کون سی ورزش بہترین ہے اس کا منصوبہ بنائیں پھر ورزش کریں چاہے آس پاس کوئی وائی فائی کنکشن نہ ہو۔

پسندیدہ مشقوں کو بک مارک کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا! ایک ورزش کا معمول ملا جو بہت اچھا کام کرتا ہے؟ اسے بُک مارک کریں تاکہ جب بھی ضرورت ہو یہ ہمیشہ قابل رسائی ہو!

Google Fit کے ساتھ مطابقت پذیری کی خصوصیت صارفین کی پیشرفت ریکارڈ کی کامیابیوں کو براہ راست Google Fit سے مطابقت پذیر بنانے کی اجازت دیتی ہے جس سے ٹریکنگ کی پیشرفت پہلے سے کہیں زیادہ آرام دہ ہے!

چاہے abs ورزش سینے کی ورزش بازو ورزش (اوپری باڈی) ٹانگ ورزش باڈی ویٹ کارڈیو تلاش کر رہے ہوں - ذاتی ترجیحات اور اہداف کے مطابق کون سا بہترین موزوں ہے اس کا انتخاب کریں پھر آئیے ہم ہر بار لامحدود حیرت انگیز ورزش تخلیق کریں!

اگر کوئی سوالات ہیں تو مشورے کے فیڈ بیک بلا جھجھک ہمیں پیغام بھیجیں [email protected] ملاحظہ کریں https://hiitworkoutgenerator.com ہمیں فٹنس کے اہداف کو حاصل کرنے میں جلد ہی ممکنہ مدد ملے گی جس کا تصور بھی ممکن ہے بہتر نتائج!