Reduce Depression for Android APK

تفصیل

ڈپریشن محض چند دنوں کے لیے ناخوش یا تھکا ہوا محسوس کرنے سے زیادہ ہے یا یہ سنجیدگی سے طویل عرصے تک جاری رہ سکتا ہے۔ افسردگی کم مزاج اور سرگرمی سے نفرت کی حالت ہے جو کسی شخص کے خیالات، رویے، احساسات اور فلاح و بہبود کے احساس کو متاثر کر سکتی ہے۔ افسردہ موڈ والے لوگ اداس، بے چین، خالی، ناامید، بے بس، بیکار، مجرم، چڑچڑا، شرمندہ یا بے چین محسوس کر سکتے ہیں۔ ڈپریشن ایک سنگین ذہنی صحت کی حالت (ذہنی بیماری) ہے جس کا اثر جسمانی اور دماغی صحت دونوں پر پڑتا ہے، یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ نے اپنے ذہن میں بنا رکھا ہے۔ ڈپریشن کی علامات، انتباہی علامات اور وجوہات کے بارے میں جانیں، نیز آپ بہتر محسوس کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔